Opening der bronnen

Khoi Thuy Khai Ba quyên

Deze reeks is een oefening op het binnen- en buitenroteren van de armen in de twee basisposities; Dinh Tan en Trung Binh Tan met een lineaire verplaatsing naar links en naar rechts.

Op gezondheidsvlak beïnvloedt deze reeks de opruiming van de qi in de meridianen, stimuleert het bindweefsel en herverdeelt yin en yang in het lichaam. Op het niveau van de gevechtstechnieken zorgt de Khoi Thuy quyên ervoor dat de beoefenaar self-defence reflexen en vloeibaarheid in de bewegingen ontwikkelt.



made by chris..